“Chiedere allo Psicologo Vasto”: Conoscere gli Attacchi di Panico

Chiedere allo Psicologo Vasto

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“Chiedere allo Psicologo Vasto” è il nome di un ciclo di incontri  tenuti dalla dott.ssa Ilaria Rizzo nello Studio di Psicologia e Psicoterapia a Vasto (CH). L’obiettivo è stato quello di favorire la divulgazione di contenuti psicologici a partire dalle domande presentate dai partecipanti. Un tema che ha destato molto interesse è relativo la gestione o il superamento degli attacchi di panico e come la Psicoterapia può intervenire per favorire la cura degli Attacchi di Panico.

Gli Attacchi di Panico  possono essere definiti come episodi caratterizzati da sintomi quali palpitazioni, sudorazione improvvisa, tremore, sensazione di soffocamento, dolore al petto, nausea, vertigini, paura di morire o di impazzire, brividi o vampate di calore. La presenza di tali sintomi porta l’individuo a vivere in un costante stato di allarme e paura causato dalla preoccupazione che l’attacco di panico possa ricomparire. E’ facile quindi comprendere come diventi pressoché impossibile uscire di casa da soli, viaggiare in treno, autobus o guidare l’auto, stare in mezzo alla folla o in coda, e cosi via.

A questo punto, la strategia che l’individuo sceglie di usare è l’evitamento di tutte le situazioni potenzialmente ansiogene. Diviene quindi schiavo dei propri Attacchi di Panico. Spesso costringe tutti i familiari ad adattarsi di conseguenza, a non lasciarlo mai solo e ad accompagnarlo ovunque, con l’inevitabile senso di frustrazione che deriva dal fatto di essere “grande e grosso” ma dipendente dagli altri. Tale frustrazione può divenire anche causa della comparsa di sintomi depressivi.

La domanda che maggiormente ci si pone è come gli Attacchi di Panico si generino? Continua a leggere gli ATTACCHI DI PANICO

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